Zdraví

Vyživte tělo, ne ego dietami. Očista, která dává smysl
16.03.2026 \\ Zdraví

Slovo „detox“ dnes budí silné emoce. Jedni ho považují za nesmysl, druzí se týden trápí na celerové šťávě v naději, že smažou všechny zimní stravovací prohřešky. Jak se na jarní očistu dívá výživový poradce a zakladatel projektu JakJíst.cz, Rudolf Po...

Krevní skupiny pod drobnohledem: fakta, mýty a fascinující pravdy
14.03.2026 \\ Zdraví

Krevní skupiny jsou jedním z těch témat, která se pravidelně vracejí do médií, rozhovorů i popkultury. Jedni v nich vidí klíč k našemu zdraví, druzí věří, že odhalují i povahu a vztahové nastavení. A pak je tu věda, která říká: část je pravda, část j...