Zdraví

Jak pít dost i na podzim, kdy žízeň nepřichází sama
29.09.2026 \\ Zdraví

V létě nám potřebu napít se připomínají vysoké teploty téměř automaticky, zatímco s příchodem podzimu už žízeň nebývá tak výrazná. Mezi školou, prací a dalšími povinnostmi pak snadno zjistíme, že jsme od rána vypili sotva pár sklenic vody. Jak si udr...

Pneumokoky, RSV, chřipka. Co by měli senioři vědět
29.09.2026 \\ Zdraví

Očkování ve vyšším věku může pomoci předcházet nejen samotným infekcím, ale také jejich závažným komplikacím, hospitalizacím a následnému poklesu fyzické kondice a soběstačnosti. Senioři proto potřebují komplexní přístup k prevenci, který vedle chřip...