Zdraví

Sedm tipů, jak předejít letním potížím se zrakem
04.07.2025 \\ Zdraví

Letní měsíce lákají k cestám za sluncem, mořem i horami. Málokdo si ale uvědomuje, jaké nástrahy v tomto období číhají na náš zrak. Přitom právě oči bývají během dovolené vystaveny celé řadě nepříznivých vlivů – od intenzivního UV záření přes chlorov...

Do formy i do plavek
02.07.2025 \\ Zdraví

Plavková sezóna je tu. Pro mnohé z nás to znamená jediné. Co nejrychleji se přiblížit postavě a kondici, jaké si na léto představujeme. Než sáhnete po zázračných kúrách s nejistým nebo krátkodobým výsledkem, zkuste pár jednoduchých návyků. Pomohou vy...