Alko/Nealko

Skoncujte navždy s jarní únavou
17.03.2024 \\ Alko/Nealko

Zapomeňte na nespavost, přibírání na váze, deprese, podrážděnost... Typické příznaky jarní únavy, které nám mohou zkazit první slunečné dny. Abychom se tomu vyhnuli, stačí použít několik přírodních triků, které pomohou našemu tělu co nejdříve zregene...

Pět kroků, jak si zpříjemnit s kávou svá rána
11.03.2024 \\ Alko/Nealko

Slunce  a zpěv ptáků nás láká ven, ale rána jarních dní jsou sice ještě chladná, avšak mnohem pozitivnější, i když se často potkávají s  ne příliš oblíbenou ranní rutinou. Energii nám ráno dodá šálek vonící kávy. Chceme vás inspirovat, jak využít síl...