Sport

Sedíme víc, než si myslíme. Jak vrátit tělu lehkost během pracovního dne
09.10.2026 \\ Sport

Osm hodin v kanceláři, hodina v autě a večer na gauči. Moderní den se často odehrává vsedě, ať už u počítače, za volantem nebo při odpočinku. Tělo však na dlouhé sezení reaguje ztuhlostí, únavou a pocitem, že se mu nechce hýbat. Podle trenéra Petra D...

Ollie na vlně triatlonové sezóny
15.08.2026 \\ Sport

„Triatlonová sezóna je v plném proudu a já mám obrovskou radost, že ji prožívám společně s vámi,“ říká Ollie Martincová, dříve Roučková. Její slova zní jednoduše, ale nesou v sobě všechno: dřinu, odhodlání, týmovou energii i radost z toho, že každý t...