Mužství bez masek. O tlaku, strachu i odvaze být zranitelný

06.06.2026 \\ Knihy/Výstavy

Kniha Pro Muže je syrová, upřímná a otevřená sonda do duše mužů, která otevírá citlivé téma toho, co znamená být v této době mužem. Autorem je Václav Rouček, který tento titul „poskládal“ díky svému podcastu Pochlap se, kde absolvoval přes sto rozhovorů s muži z úplně různých světů. Obsahem knihy jsou doprovodné autorské úvahy, i poznatky genderových studií v podání socioložky Markéty Švarcové a jiných odborníků. Výsledkem není návod ani příručka, ale otevřená, současná a čtivá kniha pro každého, kdo chce lépe porozumět dnešní mužské duši. Kniha vychází v nakladatelství nastole za cenu 399 Kč.

„Jeden můj děda tragicky zemřel při pracovním úrazu, když bylo mému tátovi třináct. Druhý si vzal život – skočil pod vlak v důchodovém věku. Chtěl bych, aby už nikdo nemusel sáhnout po sebevraždě. Aby nikdo nepáchal zlo na druhém. Někdy se problémy zdají neřešitelné. Jako chlapi si často myslíme, že všechno musíme zvládnout sami. Ale nemusíme. A je v pohodě něco i nezvládnout. Rád bych, aby si každý muž vytvořil ve svém životě místo, kde může říct, co cítí. Kde ho za to nikdo neodsoudí. Kde může nechat věci plynout, jak přicházejí. Když chce brečet, nechme ho brečet. Proč by to mělo někoho obtěžovat? Upřímně, víc mě ruší, když si chlap sedne do tramvaje bez trika, než kdyby si tam někdo v klidu poplakal. Jen si to zkuste představit,“ uvádí na úvod knihy sám autor Václav Rouček.

Je dnešní mužství o síle, nebo o citlivosti? O výkonu, nebo o schopnosti přiznat si slabost? Nejen o tom kniha s názvem Pro Muže je. Obsah knihy se věnuje tématům otcovství, duševního zdraví, vztahů, víry i tlaku na úspěch nebo vztahy ve světě plném technologií. Každou oblast prozkoumává autor skrze rozhovory, které absolvoval se známou a výraznou mužskou osobností jako například Karel Kovy Kovář, zpěvák Calin nebo Ladislav Zibura. „Provedl jsem řadu rozhovorů s lidmi z různých odvětví. Sportovec, terapeut, umělec, podnikatel, táta, veřejně známý člověk. Každý má sice jiný jazyk, jinou zkušenost, jiný životní kontext, ale pod tím je často stejná otázka. Pořád se vracíme k podobným věcem; k tlaku, výkonu, tichu, otcovství, strachu selhat, potřebě být silný, ale zároveň nemožnosti být zranitelný,“ říká Rouček.

Co znamená dnešní „mužství“?

„Mužství pro mě dnes znamená spíš nést odpovědnost bez toho, abych musel zabít citlivost. Umět se postavit za sebe i za druhé, ale zároveň umět říct, že něco nevím, že se bojím, že nezvládám. Neutíkat od slabosti tím, že ji budu maskovat silou. To je potom pro mě velmi maskulinní,” uvádí svůj pohled na věc autor knihy Pro Muže.

Kde vzniká největší tlak na muže? „Podle mě vzniká hlavně v kombinaci všeho. Rodina nám často předá první představu o tom, co muž „smí a nesmí“. Vztahy to potom testují v praxi. A sociální sítě to celé ještě brutálně zesílí, protože tam pořád vidíme výkonnější, bohatší, svalnatější, klidnější nebo údajně úspěšnější verze mužství. Ale ten největší tlak podle mě nevzniká venku. Ten vzniká ve chvíli, kdy si tenhle hlas pustíme dovnitř a začneme podle něj měřit vlastní hodnotu. Pak už nepotřebujeme, aby nám někdo říkal, že nejsme dost. Říkáme si to bohužel sami,” vysvětluji nejčastější důvod vzniku tlaku Václav Rouček a bez filtru dodává: „Chlapi, Přestaňte hrát, že jste v pohodě, když nejste. To neznamená se zhroutit před světem nebo všechno řešit nutně veřejně. Ale znamená to přestat sám sobě lhát. Najít si někoho, s kým můžete mluvit pravdivě. Kamaráda, partnerku, terapeuta, bráchu, kohokoliv. Spousta mužů nepadá proto, že jsou slabí, ale proto, že všechno moc dlouho drželi sami.”

Jaké je největší vztahová chyba u mužů?

„Mlčení. Dlouhodobé mlčení, kdy muž neřekne, co se v něm děje, protože nechce působit slabě, nebo snad jako přítěž. Jenže vztahy nejdou stavět na domněnkách. A když muž nemluví, okolí si často musí jeho vnitřní svět domýšlet. To vytváří vzdálenost, neklid. Ne proto, že by tam kolikrát nebyla láska, ale protože tam chybí kontakt, a to primárně v první osobě, „Já jsem,“ odpovídá Václav Rouček.

Nová kniha Pro Muže od Václava Roučka není klasická „příručka chlapa 21. století“. Spíš působí jako otevřená výprava do mužské hlavy, někdy drsná, někdy citlivá, občas nepříjemně upřímná.

Václav Rouček je kreativní ředitel a zakladatel studia Bravr., zpěvák, skladatel a autor podcastu Pochlap se. Ve své práci i veřejných rozhovorech dlouhodobě otevírá témata maskulinity, identity, očekávání a emocí u mužů. Opírá se přitom nejen o rozhovory s více než 100 hosty, ale i o vlastní zkušenost. Je trojnásobný otec, manžel i tvůrčí člověk, který prošel změnou kariéry a hledáním vlastní role. Kniha Pro Muže je jeho první autorskou knihou a přirozeným vyústěním této několikaleté práce.

Fotogalerie