Připravte si zdravá a lahodná čokoládová lízátka, skvělá na Mikuláše i Vánoce

Užijte si kouzlo zimy, Mikuláše a vánočního období naplno, zdravě a s maximem chutí. Cukroví a sladké dobroty totiž nemusí být plné přidaného cukru, ale mohou naopak tělo správně vyživit a zharmonizovat. Tahle čokoládová lízátka jsou prostě tutovka! Jsou jednoduchá a zvládnete je připravit i s pomocí vašich ratolestí. Suroviny pořídíte od značky Wild & Coco, za kterou stojí pár inovátorů, biohackerů a milovníků zdravého životního stylu, Atrey a Kateřina Rae.

Wild & Coco přináší unikátní, kvalitní a originální produkty, které se pyšní označením Clean Label (žádný přidaný cukr, žádné stabilizátory, jen čisté suroviny) a prestižním oceněním Great Taste Award.

Co budete potřebovat?

• 60 g Kokosové pomazánky čokoládové BIO
• 50 g Kokosové mouky BIO
• 60 g nasekané čokolády na obalení
• 30 g nasekané vysokoprocentní čokolády do lízátek
• 2 lžičky javorového sirupu
• 100 ml Kokosového mléka BIO
• 1 špetka vanilky
• 1 lžička Ceremoniálního kakaa Wild Cacao Ceremony

Postup je jednoduchý a pomůžou i děti!

Kokosovou mouku, kakao a rozpuštěnou pomazánku smíchejte dohromady. Poté přidejte kokosové mléko smíchané s vanilkou a javorovým sirupem. Zvlášť si nasekejte čokoládu a přidejte do směsi, kterou řádně promíchejte.

Vytvarujte kuličky, které napíchněte na párátka a alespoň na hodinu je odložte do mrazničky, aby ztuhly. Mezitím si rozpusťte čokoládu s kokosovým olejem a ztuhlá lízátka v nich obalte a zdobte dle chuti. Můžete použít například strouhaný kokos, čokoládu, kakao, ořechy nebo jiné suroviny, které máte rádi. Skladujte v chladničce.

Další parádní zimní recepty a více info najdete na webových stránkách www.wildandcoco.com.

Fotogalerie